CAMPAÑA INVIERNO: Cuidémonos de las enfermedades respiratorias

CAMPAÑA INVIERNO

Cuidémonos de las

enfermedades respiratorias

Medidas de prevención
y autocuidado

Vacúnate

Vacúnate

contra la influenza y COVID-19 con esquemas completos para disminuir el riesgo de desarrollar enfermedades respiratorias graves y muerte. Las vacunas son gratuitas para la población de riesgo y aseguradas por el MINSAL.

Cubre tu nariz

Cubre tu nariz

y boca al toser o estornudar usando el antebrazo o un papel desechable, el que se debe eliminar de inmediato en un basurero, con un posterior lavado de manos o uso de alcohol gel.

Usa mascarilla

Usa mascarilla

si presentas síntomas de alguna enfermedad respiratoria. Así evitas propagar el contagio a través de partículas diseminadas en el aire.

Vacúnate

Ventila

espacios cerrados de forma rutinaria, abriendo puertas y ventanas de lados opuestos para generar ventilación cruzada.

Lava tus manos

Lava tus manos

frecuentemente con agua y jabón, generando abundante espuma por al menos por 40 segundos, cubriendo palmas y dorso de las manos, dedos, uñas, muñecas y antebrazo.

Limpia y desinfecta

Limpia y desinfecta

superficies regularmente evitando levantar polvo al barrer o sacudir.

Evita exposición

Evita exposición

a contaminación intradomiciliaria: no fumar dentro del domicilio,   prender y apagar estufas a parafina fuera del hogar, mantener limpios los sistemas de calefacción de fuego y evitar el uso de braseros.

Cubre filtraciones

Cubre filtraciones

de aire en puertas y ventanas para mantener una temperatura adecuada dentro del hogar.

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Signos y síntomas en menores de 5 años

Presta especial atención en menores de 1 año

Signos y síntomas generales:

Tos, asociada a alguno de los siguientes síntomas:

  • Rechazo a la alimentación.
  • 37.5°C de temperatura axilar o más.
  • Flemas o “mocos” que dificultan la respiración.
  • Irritabilidad.

> Llama a Salud Responde o acude a un consultorio o SAPU

Signos y síntomas de gravedad:

  • Respiración rápida.
  • Hundimiento de costillas al respirar.
  • Apertura de orificios de la nariz al respirar.
  • Silbidos en el pecho.
  • Coloración azul en los labios.

Ante estos signos y síntomas acude a un servicio de urgencia

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Signos y síntomas en mayores de 65 años

Signos y síntomas generales:

  • Decaimiento, cansancio.
  • Dificultad para moverse.
  • Agitación.
  • Inapetencia, rechaza comer.
  • Tos y/o dolor de cabeza.

Llama a Salud Responde o acude a un consultorio o SAPU

Signos y síntomas de gravedad:

  • 38°C de temperatura axilar o más.
  • Desorientación y/o cambios de conducta.
  • Sensación de ahogo.
  • No retiene orina y/o deposiciones.

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Signos y síntomas en embarazadas
y gestantes

Signos y síntomas generales:

  • Tos, congestión nasal.
  • Dolor de garganta.

Llama a Salud Responde o acude a un consultorio o SAPU

Signos y síntomas de gravedad:

  • 38°C de temperatura axilar o más.
  • Sensación de ahogo.
  • Dificultad para respirar.

Ante estos signos y síntomas acude a un servicio de urgencia

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